Új recept felvitele
Recept keresése
Legújabb receptek
Népszerű receptek
Kedvenc receptek
Legtöbb szavazat
Elkészített receptek
Népszerű receptcimkék
Étterem kereséseNavigáció:
Címlap 
Receptek Diétás ételek Kókuszleves édesbugronyával
Receptek Diétás ételek Kókuszleves édesbugronyával
Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben!
Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!
Receptek - Diétás ételek
|
|
||||||
|
||||||
|
Elkészítés:
A hagymát vágjuk finomra, majd felforrósított olajban süssük néhány percig. Adjuk hozzá a meghámozott és feldarabolt édesburgonyát, és süssük együtt tovább 4-5 percig. Adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, az aprított gyömbért, és a chilit. Öntsük fel a vízzel és a kókusztejjel, ezután sózzuk, borsozzuk, majd melegítsük, amíg gyöngyözni nem kezd, de ne forraljuk! Kis lángon, fedő alatt, gyöngyözve főzzük kb 30 percig. Amikor az édesburgonya megpuhult turmixoljuk simára.
Elkészítési idő:
1 óra
|
||||||
|
Kategóriák
 :
Cimkék
:
|
||||||
|
||||||
Beküldte:
 Szandra
Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben! Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!
Nem vesz részt pontgyűjtésben
|
||||||
Oszd meg ismerőseiddel is
id:88 |
2009-01-09 19:59:02 |
