Navigáció:
Válogass kedvedre közösségi receptgyűjteményünkben!
Töltsd fel te is kedvenc ételeid receptjét, képét, hogy mások is kipróbálhassák!
Receptek - Szárnyas
|
||||||
|
||||||
Elkészítés:
A filézett csirkemellet apró kockákra vágjuk, enyhén sózzuk, borsozzuk. A húst beletesszük egy edénybe, majd összekeverjük keményítővel és vízzel. A húsnak enyhén iszapos állagúnak kell lennie: ügyelni kell arra, hogy se ne maradjon száraz, se ne legyen túl nedves (nem lehet víz/ folyadék leülepedés az edény alján!). Kevés sót kell keverni hozzá. Álljon a hús a keményítőben kb. 5-10 percet.
Két evőkanál finomlisztet, három evőkanál keményítőt összekeverünk tíz kanál vízzel, kevés sütőport és olajat adunk hozzá. Csomómentes tésztává keverjük. A csirkemellet összekeverjük a tésztával. Annyi olajat forralunk fel kb. 250°C-ra, ami kényelmesen ellepi a húst. Belehelyezzük a csirkemellet, néhány percig sütjük, amíg sárgás-ropogós nem lesz a tészta. Ha kész, félretesszük, az olajat leöntjük. A wokban kis hőmérsékleten olajat melegítünk. Kb 2-3 evőkanálnyi sűrített paradicsomot keverünk bele, amihez 1,5 evőkanálnyi cukrot, fél evőkanál 10%-os ecetet, és kevés vizet adunk. Simára keverjük. A végén egy kis sót szórunk rá, és meghintjük egy kevés vízben áztatott keményítővel. A sült csirkemellet és a szószt összekeverjük.
Elkészítési idő:
45 perc
|
||||||
Kategóriák:
Cimkék:
|
||||||
id:967 |
2009-10-21 16:12:58 |